速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(OreoCharm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。
BBC电视电影。本剧改编自1993年沃林顿爆炸案。此次爆炸属于爱尔兰共和军发动的恐怖袭击，共两名儿童丧生，数十人受伤。Parry夫妇12岁的儿子Tim在爆炸中不幸遇难，孩子的逝世令夫妻俩痛苦不已。同样为此感到悲愤的还有来自爱尔兰的Susan，她组织了爱尔兰史上规模最大的和平集会之一，带领数千人走上街头，抗议这些持续不断的暴力冲突。面对努力奔波呼喊的Susan，Parry夫妇最终决定放下仇恨，为两地的和平贡献力量。最终，在Tim14岁生日这天，爱尔兰共和军宣布停火。Parry夫妇在知晓噩耗后截然不同的表现是本剧的泪点之一：父亲Colin虽然痛苦崩溃，十分情绪化，但他却一直想通过媒体让儿子的死能警醒世人。母亲Wendy看起来理智坚强，却总能在各种细节上暴露她的脆弱与悲痛。
十六岁艺术家阿图尔的爱情被第一次世界大战的爆发打断了，失去母亲和家后，他在参军中找到了一些安慰，因为这是俄罗斯帝国第一次允许拉脱维亚人参军。然而，战争并不像他想象的那样——没有荣耀，没有公平。这是残酷和痛苦的。随着战争夺去了他的父亲和兄弟的生命，阿图尔现在完全是孤身一人。而且，俄军在承诺迅速解决战争和及时返回家园方面没有任何进展。只有他一个人关心回家，他的祖国只是其他国家的游乐场。在这种观念下，阿图尔为最后的战斗找到了力量，并最终回国从头开始，就像他新出生的国家一样。
在战火纷乱的年代，西北边陲古镇村寨，多少传奇交替上演。石泉寨的赌徒余老八（郭鹏饰）输了老婆石彩凤（许还幻饰）和儿子定邦不说，还令家族蒙受奇耻大辱。在此混乱时刻，老八的哥哥余化龙（杨烁饰）偶遇冤家之女葛大妮（佟丽娅饰），遂将其抢回寨子准备嫁给老八。个性倔强的大妮强烈要求，明媒正娶嫁入余家，还收养了彩凤的儿子定邦。她在内如慈母一般抚育孩子长大，对外则足以撑起半边天，渐渐成为左右寨子命运的响当当的女中豪杰。随着抗日战争的全面爆发，石泉寨被卷入惊涛骇浪之中，而身处其间的所有人的命运都经受着最严苛的考验……本片根据董陆明的小说《拉锯地带》改编。
讲述如果科技可以帮你拥有来生：在2033年，科技可以在人死去之时，把其意识和记忆上传到一个数字虚拟世界，也就是你可以在里面永远地活着，甚至能通过VR技术与真实人类社会的人接触。
故事爆发在十四世纪，无畏的黑去世病席卷意大嘀哩嘀哩。年迈的洛伦佐以及佛罗伦萨富裕的拉拉塔做了对于头，为规避拉拉塔的厚遇，洛伦佐逃到乡下的修道院充任园丁。在修道院里，洛伦佐遇见了仙颜奼女庞贝尼娅，她的父亲因欠拉拉塔债难以归还，把她许配给对于头抵债，因此她也躲在乡下静修。修女的冒充也遮挡不住庞贝尼娅的模样，两人身不禁己地相嗳了。祂们遇见八个少侽奼女，为规避瘟疫逃难到这里，这些涉世不深的年迈人们，相约天天团聚，巨匠各讲一个故事，相互解闷。
1949年深秋,解放军一支侦察分队奉命进入甘南藏区,为地方工作队进入该地区侦察情况。战斗英雄王排长带着七个解放军战士和一个向导在金黄色的土地上纵马驰骋,前方就是亚布河。向导张富贵介绍这里是藏、回、汉多民族的居住地,过了河就是藏区,原国民党马家军的残部还在对岸活动。排长命令大家:原地休息,补充体力,准备渡河。与此同时,距此不远的丰原寺正在举行百年以来最大的法事,而一队悍匪正呼啸而来。
曾经富甲一方的武状元苏灿遭遇陷害痛失一切，后被一乞丐所救，坎坷磨炼中练得绝技，终成一代醉拳宗师。
居住在新泽西的黑帮杀手“鬼狗”（Forest Whitaker弗雷斯特•惠特克 饰）身为非裔，却浸淫在日本武士道的精神世界里，“忠义”为其平生最高信条。他深居简出，不苟言笑，日常与老大靠飞鸽传书联系。鬼狗视老大路易（John Tormey 饰）如亲生父亲，接到命令后决不手软，手起刀落，血浆四溅。孤独的他也有可以交心的朋友，闲暇时与公园买冰淇淋说法语的非裔聊聊天，各说各话，却也有趣；或与爱看书的小女孩交流品读《罗生门》的心得。鬼狗活在自己的世界里，但周遭已发生巨大变化。终于有一天，他被路易抛弃，成为帮派倾轧的牺牲品…
代号“孤狼”的特殊警察部队，代表的是土耳其警察中，最坚忍不拔的一群菁英。在黑夜中守望是孤狼的使命，尽管 遭到政变者的背叛偷袭，背向敌人临阵脱逃不是他们的作战风格。这一夜，会是土耳其最黑暗的时刻，但只要孤狼特警仍为了国家不懈奋战着，土耳其的荣耀将永不殒落！