《闪亮的日子》是一档聚焦当代年轻人独居生活的观察类综艺。节目将记录包括歌手、演员等新生代艺人的生活细节、工作日常与成长故事。第四季《闪亮的日子》将全新出发，继续陪伴观众的午饭时光。
1930年代，中国武术之都佛山。这日，武功了得的北方武师金山找（樊少皇饰）率众来佛山踢馆，各大武馆馆主皆成他手下败将之后，他找上习得一身武艺却为人低调未设馆授徒的叶问（甄子丹饰）。在巡警李钊（林家栋饰）、好友武痴林（行宇饰）等乡邻的请求及妻子张永成（熊黛林饰）的鼓励下，叶问用咏春拳以柔克刚将金山找制服，确立在佛山的大师傅地位，李钊更私下将他视作师父。之前叶问挚友周清泉（任达华饰）有心拉他合开纺织厂，但怕与爱妻及爱子分开的他只在资金上将周支持。几年之后，侵华日军将佛山攻占，叶问同幸存下的乡邻一样，被迫携妻儿移居废屋。生计面前，叶问混在人群争抢去煤矿做苦力的机会，李钊则成为日军翻译官。日军将领三蒲（池内博之饰）是名武痴，他以一袋白米作奖赏，派李钊四处搜寻能打国人在打斗场上与日军切磋，多名昔日武馆馆主及武痴林因此惨死。这将叶问激怒，他走入打斗场。
杰夫（杰森·席格尔 Jason Segel 饰）是个整天无所事事的宅男，被母亲莎伦（苏珊·萨兰登 Susan Sarandon 饰）呼来喝去嫌他办事不力，他的哥哥帕特（艾德·赫尔姆斯 Ed Helms 饰）倒是事业不错还结婚了，但与妻子琳达（朱迪·格雷尔 Judy Gr eer 饰）也在闹婚姻危机。一日杰夫接到一个打错的电话，又在公交车上遇见个高中生，球衣背后名字恰好印着打电话人要找的那个名字，一向着迷电影《天兆》的杰夫认为这是一个启示，跟着高中生下车的他遭遇抢劫，无奈游荡在大街上偶遇哥哥帕特，两人
相恋多年的情侣，即将步入婚姻的殿堂，然而，闹剧的一幕也在此时上演，原本预定好的婚期成了彼此最大的困难，正当他们面临艰难抉择之时，一个绝妙的替身计划悄悄拉开帷幕。
故事发生在20世纪90年代。李春生（唐曾 饰）是一名矿工，努力工作没有一天倦怠的他获得了国家颁发的劳模称号，在庆功宴上，李春生邂逅了名叫白洁（徐小飒 饰）的女子。白洁刚刚踏出大学的校门步入社会，身上洋溢着青春的气息和年轻的活力，这深深的迷住了李春生。然而，李春生和白洁之间的感情遭到了白洁家人的强烈反对，他们觉得区区一名矿工根本就配不上身为大学生的白洁。 面对巨大的压力，李春生选择了坚持。之后，白洁的姐姐和姐夫在一场意外中不幸丧生，白家遭遇了前所未有的动荡和困难，此时是李春生坚定的站了出来，照顾白家上下。
研究生毕业后，羊小白没有选择在城里当一个美美的软萌小公主，而是加入了鹿城师范大学实施的“研究生村长”计划。因为男朋友万长春强烈反对自己的人生选择，羊小白不得不“暂停了”万长春的恋爱关系。但是，研究生村长羊小白在东溪村整治环境污染、推行绿色产业之时，遇到了非常大的挫折。因此，她不得不一边与村霸张地虎斗智斗勇，一边在融资市场克难攻坚。最后在村民们以及前男友万长春的帮助下，羊小白成功把东溪村的绿色产业打入了互联网市场，带着大伙一起迈入共富之路。与此同时，万长春也重新追回已成为“东溪村女神”的羊小白。
百合（王梓桐饰）是一个十九岁的单亲妈妈，面对记者的摄像机，她丝毫没有半点紧张的神情，从容地回答着提问。几年前，她打工来到深圳皇岗口岸，结识了一名香港货运司机，不久与其同居，待怀孕临产时，那个男人不见了，她最终也没找到他。百合靠做蛋糕的手艺艰难生存，可老板因怕她把孩子生在蛋糕店而辞退了她。孩子出生后，她欠下老乡很多钱，尤为胡金玲（赵雅琪饰）最多，不幸的是孩子患有先天性心脏病，手术费需十万元，可根本筹不到这么多钱，她甚至把孩子扔进医院逃跑，把负担扔给社会，伹最终并未得逞。万般无奈的百合想“典当”自己给暴发户，以获取救孩子的钱，还是没有成功。最后，她想到了卖自已的器官......
本片是关于巴西的传奇球员埃莱诺的传记影片。艾莱诺出生于一个富有的家庭，他从小的梦想就是成为一名足球运动员。长大后，他效力于博卡弗哥俱乐部，成为了足球明星。可他有着更为远大的目标：成为最好的巴西球员。1942年和1946年两届世界杯因战停办，艾莱诺代表巴西参加世界杯的希望越来越渺茫。1950年世界杯重新举办，但他常年沉溺酒色，身体素质早已不能负荷高强度的比赛，最终遗憾地与比赛擦肩而过。1958年，身体极度虚弱的艾莱诺孤独地住在疗养院里，只能在电视机前见证巴西队在世界杯上夺冠……
从小到大过够了苦日子，如今，对于吴大山（权相佑 饰）来说，生命力再也没有比钱更重要的东西了，为了能够尽快的赚钱，吴大山连高中都没有念完便做起了倒卖服装的生意。李俊熙（权相佑 饰）含着金汤匙呱呱坠地，却不幸患上了心脏病，唯一能够保住性命的方法，就是进行心脏移植手术。孝顺的李俊熙向家人隐瞒了病情，决定偷偷一人前往巴黎治病。 命运让吴大山和李俊熙相遇了，让彼此都极为震惊的是，他们拥有着几乎一模一样的长相，一个念头在李俊熙的脑袋里油然而生。李俊熙以极高的价格雇佣了吴大山，希望他能够在自己出国的日子里继续扮演自己的角色，经受不住金钱的诱惑，两人达成了协议。突然从“乞丐”变为了“王子”，吴大山会遇到怎样有趣的事情呢？
2022年4月9日 2022赛季亚冠小组赛E组第一轮 阿尔维达特VS费萨里哈曼
过气法制节目主持人钱坤，遭遇怀孕女友飞机失联，机缘巧合下他和天才黑客皮丘成立了一家经营网络告别仪式的直播工作室，受逝者家属委托，从社交网络中找到蛛丝马迹，揭开一个个生死谜团，临别遗憾，真实还原逝者的一生，证明每一个平凡生命的意义，并因此成了网络红人。而傻白甜姬夭夭的强行加入，让工作室开始有了生机。偶像转型的搞笑艺人阿城跳江自杀，经纪公司以纪念阿城为名大肆宣传，一时间，舆论四起，关于阿城的死因众说纷纭。经过调查，姬幺幺在阿城的微博留言下，发现一条不同寻常的评论，两人千方百计找到这条评论的主人，终于揭开阿城的死因……